Aerobic
Eine Stunde Spaß an Bewegung, gemeinsam in der Gruppe zu Musik!
In der Aerobic Stunde wird mit verschiedenen Schrittvarianten eine kleine Choreografie zur Musik erlernt.
Durch das dynamische Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen wird sowohl deine Ausdauer als auch deine Koordination gefördert.
Du hast noch keine Erfahrung in Aerobic? Kein Problem, auch als Anfänger bist du herzlich willkommen!
Trainingszeiten
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
Übungsraum Hardtwäldle
Übungsleitung
Yvonne Schröder, lizenzierte Trainerin
DOSB-Trainerin C Breitensport
Sportart: Fitness-Aerobic
Abteilungsleitung Fitness: Jasmin Wieber
Kontakt: